Muffin de Iogurte e Aveia - fácil
- Confeito Verde Gastronomia Saudável
- 9 de fev. de 2021
- 2 min de leitura
FUNCIONAL | DOCE | FÁCIL
No último post eu te ensinei a fazer iogurte natural caseiro, muito fácil e baratinho! Que tal aproveitá-lo de uma forma diferente na sua casa? Além de consumir com frutas, cereais e smoothies, ele é um ótimo ingrediente para sobremesas e bolos. E a combinação com aveia é perfeita!

Esse é um muffin muito simples, que você pode bater à mão em 10 minutinhos e em menos de uma hora tem a receita prontinha. Uma massinha fofinha, sem muitos furinhos, é mais ''maçudinha'', tipo amanteigada sabe? E você pode incluir o que quiser na massa, eu escolhi gotinhas de chocolate, mas combina com nozes, castanhas, frutinhas secas, ou até cobertura de geleia, hmmm!
Também são perfeitos para o lanchinho das crianças pois vai na mochila sem fazer bagunça e podem ficar fora da geladeira tranquilamente por um dia. Essa massa pode ser congelada caso queira fazer em maior quantidade.
O vinagre junto com o bicarbonato deixa a massa mais fofinha, mas caso não queria utilizá-lo ou não tenha em casa, substitua por 1/2 colher (sopa) de fermento, colocando ao todo na receita 1 colher (sopa) de fermento. Os demais ingredientes não aconselho substituir, com exceção da manteiga que pode ser trocada pelo óleo de coco.
Separe os ingredientes, o bowl, o fouet e as forminhas de cupcakes, e vamos para a receita!

Ingredientes
2 ovos
1 xícara de iogurte natural
3/4 xícara de açúcar demerara
2 colheres (sopa) de manteiga ghee derretida
1 e 3/4 xícara de farinha de aveia
1/2 xícara de polvilho doce
1/2 colher (sopa) de vinagre
1 colher (café) de bicarbonato
1/2 colher (sopa) de fermento
1/2 xícara de chocolate (picado ou gotas)
Instruções
2. Em uma tigela misture os ovos, o iogurte, o açúcar e a manteiga. Bata bem com um fouet ou um garfo, se preferir use a batedeira.
3. Adicione farinha de aveia e o polvilho. Mexa até ficar homogêneo.
4. Misture o vinagre, o bicarbonato e o fermento. Mexa. E por último incorpore delicadamente o chocolate.
5. Coloque a massa em forminhas de papel de cupcake, preenchendo somente a metade da forminha, no máximo até 3/4 da capacidade. Se quiser coloque pedacinhos de chocolate por cima.
6. Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos ou até o palito sair limpo. retire do forno e deixe esfriar.
Rendimento: 11 muffins
Armazenamento: em um pote fechado por 2 dias em temperatura ambiente ou até 5 dias refrigerado.
Eai guria? Gostou?
Estou louca pra saber se você fez! Me conte e marque nas redes sociais @confeitoverdeblog
Com carinho
Thaís ♥
Kommentarer